耳朵里总有嗡嗡声且头晕，可能由耳鸣或颈椎病引发，需明确病因后对症用药。具体如下：
一、耳鸣：
1.其常见症状包括耳朵出现蝉鸣声、嗡嗡声、咔嗒声、搏动声等其他噪声，还常伴有听力减退、耳胀闷、眩晕等表现。
2.治疗药物如甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等，建议在医生指导下使用。
二、颈椎病：
1.主要症状有颈背疼痛、四肢麻木无力、头晕、呕吐、恶心等，严重时还会出现吞咽困难、视物模糊等情况。
2.治疗药物有颈复康颗粒、舒血通口服液等，也应遵医嘱使用。
患者在日常生活中要注意：养成良好生活习惯，不熬夜，多休息；保持乐观心态；饮食清淡，不过于辛辣，不饮酒吸烟；平时多吃新鲜水果蔬菜；适当进行体育运动以增强体质、提高免疫力。
总结：耳朵出现嗡嗡声伴头晕可能是耳鸣或颈椎病导致，要对症治疗，同时患者在生活中需做好多方面的注意事项。