一般而言，说降血压、降血脂喝什么茶最好这种说法不太准确，不过菊花茶、决明子茶、绿茶等茶对于降血压、降血脂有一定帮助，但患者还是应积极配合药物治疗，这样效果会更好。具体如下：
一、菊花茶：其性寒，包含多种氨基酸、维生素E、黄酮等营养成分，有着消炎、清热、明目等功效，能起到辅助降血压、降血脂的作用。
1.菊花茶的特性：性寒。
2.菊花茶的营养成分：多种氨基酸、维生素E、黄酮等。
3.菊花茶的功效：消炎、清热、明目等。
4.菊花茶对降血压、降血脂的作用：辅助作用。
二、决明子茶：性凉且味苦，具备润肠、通便、明目、清肝等功效，在一定程度上能发挥降血压、降血脂的辅助作用，但要注意，脾虚腹泻的患者应避免饮用。
1.决明子茶的特性：性凉、味苦。
2.决明子茶的功效：润肠、通便、明目、清肝等。
3.决明子茶对降血压、降血脂的作用：辅助作用。
4.决明子茶的禁忌人群：脾虚腹泻患者。
三、绿茶：绿茶中的茶多酚有助于抑制人体脂肪代谢，具有较强的抗氧化能力，还能清理肠道，从而减少血脂吸收，对降血压、降血脂有辅助效果。
1.绿茶中起作用的成分：茶多酚。
2.茶多酚的作用：抑制人体脂肪代谢、抗氧化、清理肠道。
3.绿茶对降血压、降血脂的作用：辅助作用。
总之，虽然这些茶有一定的辅助作用，但不能单纯依靠喝茶来完全解决降血压、降血脂的问题，还是需要结合药物治疗和良好的生活习惯来综合改善。