嗓子发憋、呼吸困难、感觉有异物，可能是喉部、气道、肺部、心脏、神经肌肉等部位的疾病导致，也可能与精神心理因素或其他因素有关。以下是一些可能的原因：
1.喉部疾病：喉部的炎症、声带息肉、喉部肿瘤等都可能导致喉部狭窄或阻塞，引起嗓子发憋、呼吸困难和异物感。
2.气道疾病：气管、支气管的炎症、狭窄、异物、肿瘤等都可能影响气道通畅，导致呼吸不畅和异物感。
3.肺部疾病：肺炎、肺气肿、肺心病等肺部疾病可能导致肺部通气功能下降，引起呼吸困难。
4.心脏疾病：某些心脏疾病如心力衰竭、心律失常等可能导致肺部淤血，引起呼吸困难和异物感。
5.神经肌肉疾病：重症肌无力、肌营养不良等神经肌肉疾病可能影响呼吸肌的功能，导致呼吸困难。
6.精神心理因素：焦虑、抑郁等精神心理因素也可能引起类似的症状，但通常没有器质性病变。
7.其他：过敏、中毒、代谢紊乱等也可能导致这些症状。
如果出现嗓子发憋、呼吸困难和异物感，应及时就医，进行详细的检查，如喉镜、胸部X线或CT、肺功能检查、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免过度用嗓，保持呼吸道湿润，避免吸烟和接触有害气体。同时，应密切观察症状的变化，如果症状加重或出现其他异常，应立即就医。