擤鼻涕带血可能是以下原因引起：
1.鼻腔干燥：鼻腔黏膜干燥、毛细血管破裂可导致擤鼻涕带血。秋冬季节或长期处于干燥环境中，容易出现这种情况。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻部炎症，可导致鼻黏膜充血、肿胀，擤鼻涕时容易损伤毛细血管，引起出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜更容易受到外界刺激，发生黏膜糜烂、出血。
4.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等，可导致鼻黏膜受损，引起出血。
5.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能导致擤鼻涕带血，出血量一般不多，可伴有鼻塞、流涕、头痛等症状。
6.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致擤鼻涕带血，如高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等。
如果擤鼻涕带血持续时间较长、出血量较多或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的鼻部检查，如前鼻镜检查、鼻内镜检查、血常规、凝血功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持鼻腔湿润，避免用力挖鼻，纠正频繁擤鼻的习惯。如果患有鼻部疾病，应及时治疗，以减少鼻出血的发生。