高血压引起的眩晕是高血压较为常见的并发症之一，通常在血压波动或突然升高时出现。以下是一些应对建议：
1.立即休息：当出现眩晕症状时，应立即停止活动，找一个安全的地方坐下或躺下，避免摔倒受伤。
2.测量血压：测量血压可以了解当前的血压水平，有助于判断眩晕是否与高血压有关。如果血压明显升高，应及时就医。
3.保持冷静：眩晕可能会引起紧张和焦虑情绪，但应尽量保持冷静，避免情绪波动过大，以免血压进一步升高。
4.吸氧：如果条件允许，可以通过吸氧来缓解眩晕症状。
5.就医诊治：如果眩晕症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应立即就医。医生会根据具体情况进行相关检查和治疗，可能包括调整降压药物、使用抗眩晕药物等。
此外，高血压患者在日常生活中还应注意以下几点，以预防眩晕的发生：
1.定期测量血压，遵医嘱服用降压药物，保持血压稳定。
2.低盐、低脂饮食，避免食用过多腌制食品、油炸食品等高脂高盐食物。
3.适量运动，避免过度劳累和剧烈运动。
4.保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪。
5.戒烟限酒。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果对高血压引起的眩晕症状有疑问或担忧，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。