头皮脂溢性皮炎的治疗方法主要包括一般治疗、外用药物治疗和口服药物治疗等。一般来说，通过规范治疗，大多可取得较好效果。
一般治疗方面
生活规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保持7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有助于调节身体的内分泌等功能，对头皮脂溢性皮炎的恢复有帮助。同时，要注意劳逸结合，避免过度劳累。饮食调整： 饮食上要少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，比如油炸食品、辣椒、奶油蛋糕等。多吃新鲜的蔬菜和水果，像苹果、菠菜、西兰花等，保持饮食的均衡，减少对头皮的刺激。
外用药物治疗
糖皮质激素： 对于炎症较明显的头皮脂溢性皮炎，可以短期使用弱效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏。但要注意不能长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。抗真菌药物： 因为头皮脂溢性皮炎往往伴有马拉色菌等真菌的感染，所以常用抗真菌的外用药物，如酮康唑洗剂，它可以抑制马拉色菌的生长繁殖，每周使用2~3次，连续使用数周。还有克霉唑乳膏等，也有一定的抗真菌作用。
口服药物治疗
抗组胺药物： 如果头皮脂溢性皮炎患者伴有明显的瘙痒症状，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片。它能起到抗过敏、止痒的作用，一般每天服用1次，每次1片。B族维生素： 适当补充B族维生素，如维生素B6片等，对调节油脂分泌有一定帮助，一般可以每天服用3次，每次10毫克左右，但具体用量需遵医嘱。需要注意的是，头皮脂溢性皮炎的治疗要根据个人的具体情况来选择合适的治疗方法，而且在治疗过程中要遵循医生的建议，不要自行随意用药。如果症状持续不缓解或者加重，要及时就医调整治疗方案。