小孩正常体温一般在36℃~37.2℃之间。不过,小孩的体温会因测量部位不同而有所差异。
不同测量部位的正常体温范围
口腔测量: 正常体温在36.3℃~37.2℃之间。但小孩比较好动,口腔测量时容易咬到体温计,所以一般不建议给小孩用口腔测温法。腋下测量: 这是最常用的方法,正常体温范围是36℃~37℃。测量时要先将小孩腋下的汗液擦干,然后把体温计夹紧,5~10分钟后取出读数。直肠测量: 直肠温度相对更接近体内核心温度,正常范围在36.5℃~37.7℃之间。这种方法一般用于昏迷、新生儿等不太配合的小孩,操作时要非常轻柔,避免损伤直肠黏膜。
影响小孩体温的因素
活动因素: 小孩如果刚剧烈运动完,比如跑跳了一阵,体温可能会暂时升高,一般会升高0.3℃~0.5℃左右,休息一会儿后就会恢复正常。饮食因素: 小孩吃完热的食物,像刚喝完热水,或者吃完比较烫的饭菜后,体温也可能会有小幅上升,大概升高0.2℃~0.4℃。环境因素: 外界环境温度也会影响小孩体温,比如在炎热的夏天,小孩待在高温环境中,体温可能会比正常范围略高;而在寒冷的冬天,小孩穿着过少,体温可能会偏低,但一般也不会超出正常范围太多。
体温异常的情况判断
低热: 如果小孩腋下体温在37.1℃~38℃之间,属于低热。这时候可以先给小孩适当减少衣物,让小孩多喝些温水,然后观察体温变化。中度发热: 腋下体温在38.1℃~39℃之间属于中度发热。这时候除了采取物理降温措施外,最好带小孩去医院就诊,查找发热原因。高热: 腋下体温超过39℃就是高热了,这时候需要立即采取降温措施,比如用温水擦拭小孩的额头、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温,同时尽快送往医院治疗,防止发生惊厥等情况。
