性生活时间短可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，需结合其他症状判断并进行相应治疗。
一、肾阴虚：
1.肾阴虚患者除性生活时间短外，还常有手足心热、胸中烦躁、发热、夜间睡眠出汗、性欲旺盛、小便黄、大便干、眩晕、耳鸣等症状。
2.治疗肾阴虚可在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物。比如左归丸，可滋肾补阴，常用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗等；六味地黄丸能滋阴补肾，对肾阴亏损、头晕耳鸣等有改善作用；大补阴丸可滋阴降火，适用于阴虚火旺、潮热盗汗等情况。
二、肾阳虚：
1.肾阳虚患者除性生活时间短外，还会有面色无华或晦暗、精神萎靡、怕冷、排尿次数增多或夜尿增多等表现。
2.针对肾阳虚，可遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗。像右归丸能温补肾阳、填精止遗，适用于肾阳不足、命门火衰等；金匮肾气丸有温补肾阳、化气行水之效，用于肾虚水肿等；附子理中丸可温中健脾，用于脾胃虚寒等。
建议患者在日常生活中保持良好的生活、饮食、作息和运动习惯，身体不适及时就医，避免自行用药，以利于身体健康。
总结：性生活时间短要判断是肾阴虚还是肾阳虚，根据具体症状选择合适药物治疗，同时要保持良好生活习惯。