外阴肛门痒痒痒可能由多种原因引起，比如局部皮肤不洁，长时间不清洗外阴肛门，会导致污垢积聚刺激皮肤引发瘙痒，这种情况需要每天至少1~2次清洁外阴肛门部位。
常见原因分析
局部皮肤因素： 不注意个人卫生是常见原因之一，像肥胖人群因局部透气性差，更容易出现外阴肛门瘙痒。另外，接触过敏原也可能导致瘙痒，比如对某些卫生巾、内裤材质过敏。疾病因素： 阴道炎、肛门湿疹等疾病也会引发外阴肛门瘙痒。例如，霉菌性阴道炎患者，除了阴道分泌物异常外，也常伴有外阴肛门瘙痒，这类患者占妇科门诊的一定比例。
非药物缓解办法
保持清洁干燥： 每天用温水清洗外阴肛门部位，清洗时要注意从前向后，避免将肛门细菌带到阴道。清洗后要及时擦干，保持局部干燥，尤其是在潮湿的天气或运动出汗后。选择合适内裤： 应穿宽松、棉质的内裤，避免穿紧身、化纤材质的内裤，棉质内裤透气性好，能减少对外阴肛门皮肤的刺激，建议每天更换内裤。
疾病相关注意事项
阴道炎引发瘙痒： 如果是阴道炎导致的外阴肛门瘙痒，不同类型阴道炎治疗方法不同。细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑等药物，但要在医生指导下用药，不能自行随意使用。肛门湿疹导致瘙痒： 肛门湿疹引起的瘙痒，要避免搔抓，搔抓可能会导致皮肤破损感染。可以局部涂抹一些温和的止痒药膏，但具体用药需咨询医生，不要盲目自行买药涂抹。