偶尔的手淫一般不会危害身体，但长期手淫则会带来诸多不良影响，像性功能障碍、心理障碍、泌尿生殖道感染等。
一、性功能障碍：过度手淫会致使中枢神经过于兴奋，进而引发性功能障碍，容易导致阳痿、早泄等病症的出现。比如，长期频繁手淫会让男性在性生活中难以维持正常的勃起状态，或者射精时间过早，无法满足正常的性需求。
二、心理障碍：长时间沉溺于手淫的男性，很多会出现焦虑情绪，伴有失眠多梦的情况，并且不愿和他人交流，这对自身心理健康极为不利，容易引发心理障碍。例如，他们可能会经常感到烦躁不安、情绪低落，对很多事情都提不起兴趣，性格也可能会变得孤僻。
三、泌尿生殖道感染：手淫时若没有做好清洁，就极易将细菌带入泌尿生殖道，从而引起感染，例如龟头炎等。像在手淫过程中，手上的细菌可能会通过尿道口进入泌尿系统，引发炎症反应，导致龟头出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。
总之，频繁手淫对健康有较大危害，建议调整好自身心态，树立正确的人生观。