伤口有点发炎时，首先要保持伤口清洁。可以用生理盐水冲洗伤口，一般每天可进行1 - 2次。如果伤口发炎情况不严重，可先通过局部处理来改善。
伤口清洁方法
生理盐水冲洗： 准备好0.9%的生理盐水，用无菌棉球或纱布蘸取生理盐水，轻轻擦拭伤口周围，然后缓慢冲洗伤口内部，能清除伤口表面的污垢、脓液等，减少细菌滋生。碘伏消毒： 用医用碘伏棉球，从伤口中心向外周涂抹消毒，注意要涂抹均匀，范围要超过伤口周围1 - 2厘米，每天可进行2 - 3次。
观察伤口状况
轻度发炎表现： 如果伤口只是轻微红肿、有少量分泌物，红肿范围不超过2厘米，这属于轻度发炎。此时要继续保持清洁消毒，观察伤口变化。中度发炎表现： 若伤口红肿范围扩大到3 - 5厘米，有较多脓性分泌物，伴有轻微疼痛，可能就是中度发炎了。这时候除了清洁消毒，可能需要进一步处理。
饮食注意事项
增加蛋白质摄入： 多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白质有助于伤口修复，一般每天蛋白质的摄入量可根据体重来算，每千克体重1.2 - 1.5克左右。避免辛辣刺激性食物： 像辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激性食物要少吃，这类食物可能会加重伤口红肿发炎的情况。控制糖分摄入： 高糖食物也应适量，因为高糖环境利于细菌生长，例如蛋糕、糖果等要少吃。
及时就医情况
伤口发炎加重： 如果伤口发炎情况持续加重，红肿范围超过5厘米，出现明显疼痛加剧、发热等症状，就需要及时就医。医生可能会根据情况开具抗生素等药物治疗。特殊人群需重视： 老年人、糖尿病患者等特殊人群出现伤口发炎时更要谨慎。老年人身体恢复能力相对较弱，糖尿病患者伤口愈合本就困难，一旦发炎容易导致严重后果，所以这类人群伤口发炎后应尽早到医院就诊。