骨裂后可以多吃以下几种食物，有助于恢复：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，促进骨骼健康。鱼肝油、蛋黄、奶制品、蘑菇等食物富含维生素D。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。新鲜的蔬菜和水果是维生素C的良好来源。
4.富含钙的食物：钙是骨骼的重要组成成分，摄入足够的钙有助于加速骨裂的愈合。奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等食物富含钙。
5.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于维持身体的代谢功能和营养物质的运输。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果骨裂情况较为严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，还应注意休息，避免过度活动，以促进骨裂的愈合。