宝宝拉肚子拉稀水时，首先要注意补充水分和电解质，防止脱水。可以给宝宝适当喝一些口服补液盐，一般每公斤体重需要补充50~100毫升的口服补液盐溶液，分多次服用。
观察宝宝状况
精神状态观察： 如果宝宝精神状态还好，能吃能玩，那情况相对没那么危急。但要是宝宝精神萎靡，老是想睡觉，就要提高警惕，可能脱水比较严重了。腹泻次数与性状： 要留意宝宝拉稀水的次数，要是一天腹泻超过10次，那脱水风险就比较高。同时观察大便里有没有黏液、血丝等异常情况，如果有，可能是肠道有炎症等问题。
家庭护理方法
调整饮食： 可以给宝宝吃些清淡易消化的食物，比如米汤、稀粥等。暂停添加新的辅食，等宝宝腹泻好转后再逐步添加。母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意自己的饮食，别吃辛辣、油腻、刺激性食物。臀部护理： 因为宝宝拉稀水，臀部皮肤容易受刺激。每次宝宝拉完肚子，要用温水清洗臀部，然后擦干，再涂抹一些护臀膏，防止红屁股。
何时需及时就医
脱水明显表现： 要是宝宝出现眼眶凹陷、口唇干燥、尿量明显减少、哭时无泪等情况，这就是明显的脱水症状，需要立刻带宝宝去医院输液补充水分和电解质。持续高热： 如果宝宝拉稀水的同时还伴有持续高热，体温超过38.5℃，而且不退，那可能是肠道感染比较严重，要及时就医，可能需要做便常规等检查来明确病因。大便异常严重： 除了有黏液、血丝外，如果大便有脓血，或者宝宝出现频繁呕吐，吃什么吐什么，那也得马上送医，因为这可能是肠道有比较严重的问题，比如肠炎等。