舌头侧边疼可能由叶状乳头炎、口腔溃疡、舌癌等引起，可通过饮食改善、生活习惯调整以及药物治疗来缓解症状。
舌头侧边疼的原因：
一、叶状乳头炎。叶状乳头呈皱褶状，处在舌缘两侧且接近咽部。当咽部有炎症或受到尖锐牙尖刺激时，可能引发炎症，此时叶状乳头的皱褶加深且红肿，在舌头活动时会产生疼痛，可能有刺激痛或灼痛。
二、口腔溃疡。这是口腔科常见疾病，可发生在舌头的舌背、舌腹、舌缘，也可出现在牙龈和口腔黏膜上。主要症状为疼痛和不适。若舌头侧面长了溃疡，就可能导致舌缘疼痛。
三、舌癌。主要表现为舌痛、舌糜烂、溃疡或肿块。早期常为舌侧缘黏膜组织增厚、白斑或小硬结，逐渐发展成溃疡或肿瘤，还可能跨越中线侵犯口底。部分患者可摸到颌下或颈部肿大淋巴结。
舌头侧边疼的解决方法：
一、饮食方面。要多喝水，多食用富含维生素B类的食物，多吃些能祛火的水果。
二、生活方面。注重个人口腔卫生，多注意休息，不要熬夜，保持规律作息。
三、药物方法。可服用甲硝唑片、罗红霉素片、阿莫西林胶囊等药物，也可使用西瓜霜喷剂等。这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，舌头侧边疼的原因多样，要根据具体情况采取相应的解决办法，必要时应及时就医诊断和治疗。