正常摄入添加亚铁氰化钾的食盐，对身体并无害处。
一、亚铁氰化钾添加到食盐中的原因：
亚铁氰化钾呈浅黄色结晶或粉末状，是一种抗凝结剂。它能够显著改善食盐的流动性，防止食盐结块，实现从“细盐”到“粗盐”的转变。当前国内市场上各种品牌的食用盐基本都会添加亚铁氰化钾。不过，无碘盐或大原始矿盐是不添加亚铁氰化钾的，且这两种盐不可直接食用，否则容易对身体造成伤害。故而，规范食用含有抗结剂亚铁氰化钾的盐，不会对人体健康构成危害。
二、食用添加亚铁氰化钾食盐的注意事项：
1.是否含碘：食用添加亚铁氰化钾的食盐时，要依据受众情况来选择。对于缺碘地域和人群，需要选用含碘的食盐；而对于甲状腺患者或其他需少摄入碘饮食的人群，则要选择不含碘的亚铁氰化钾食盐。
2.是否低钠：若患者患有高血压或其他需要低钠饮食的情况，可选择低钠食盐，但同时要留意钾的含量，通常低钠盐的钾含量普遍较高。
3.摄入量：在日常饮食中，不可摄入过多的盐，因为高盐饮食危害较大，会增加高血压的发病几率，也是诱发胃癌的重要因素之一，每人每天的摄入量应低于6克。
总之，要正确认识添加亚铁氰化钾的食盐，了解其添加原因和食用注意事项，合理选择和摄入，以保障身体健康。