胰腺炎可吃的食物和应禁忌的食物有什么

胰腺炎患者在饮食上需格外注意,急性胰腺炎发作时通常需要禁食,待病情稳定后逐渐恢复饮食。一般来说,病情稳定开始进食后,可选择一些清淡、易消化且低脂的食物。

可吃的食物

清淡易消化的主食:

米粥: 比如小米粥或大米粥,容易消化,能为身体提供能量,且不会给胰腺带来太大负担。患者可以每天适量食用,一般每次喝200 - 300毫升左右。面条: 煮得软烂的面条也是不错的选择,像清汤面,少放油盐,适合胰腺炎恢复期的患者食用。

富含维生素的蔬菜水果:

苹果: 富含维生素和膳食纤维,而且容易消化。可以将苹果切成小块,做成苹果泥给患者食用,每天吃1 - 2个。黄瓜: 水分含量高,富含维生素,且属于低脂肪食物。可以凉拌或者清炒后食用,每餐可适量摄入。

应禁忌的食物

高脂肪食物:

油炸食品: 像炸鸡、油条等,含有大量油脂,会刺激胰腺分泌胰液,加重胰腺负担,胰腺炎患者应绝对避免。动物内脏: 比如猪肝、猪肾等,动物内脏中的脂肪含量较高,胰腺炎患者食用后可能诱发病情复发或加重,所以要忌口。

刺激性食物:

辛辣调料: 辣椒、花椒、芥末等辛辣调料会刺激胃肠道,间接影响胰腺,胰腺炎患者应避免在饮食中添加这类调料。咖啡和浓茶: 其中的咖啡因等成分可能刺激胰腺分泌,不利于病情恢复,患者应少喝甚至不喝。

高糖食物:

糖果: 糖果中含有大量糖分,食用后可能引起血糖波动,对胰腺炎患者的身体恢复不利,应尽量不吃。甜饮料: 如可乐、雪碧等含糖饮料,同样含有较高糖分,胰腺炎患者要远离。