关键点：双氧水漱口有稀释、漱口、冲洗这几个步骤，可抑制厌氧菌生长繁殖等，但不可长期应用以免腐蚀牙齿。
一、稀释
在进行双氧水漱口之前，必须要将浓度为30%的双氧水按照1:6的比例进行稀释。这是确保安全且能有效发挥作用的重要前提。
二、漱口
把稀释后的双氧水置于口腔中，通过来回波动的方式，让双氧水能够遍及口腔的各个部位，这样能将细菌洗掉，对细菌的菌体进行破坏，从而达到灭菌的目的。
三、冲洗双氧水
由于双氧水具有较强的氧化作用，会对牙齿产生侵蚀，所以在用双氧水漱口后，应该紧接着用生理盐水再次漱口，以减轻其对牙齿可能造成的损害。当口腔内出现厌氧菌的感染时，采用双氧水漱口能有效抑制其生长繁殖，进而达到控制感染的效果。而且用双氧水漱口还能产生气泡，这有利于血块、脓块以及坏死组织的清除，能起到清洁、防臭以及防腐的作用。
总之，虽然双氧水漱口有一定的功效，但一定要注意不能长期使用，不然会对牙齿造成腐蚀。要合理利用双氧水漱口来维护口腔健康。