脸部出现过敏且发红的状况，可能是面部皮炎，也可能是接触某些物质或化妆品引发的过敏反应。以下是相关要点：
一、饮食方面：需要忌口辛辣、海鲜、牛羊肉等刺激性食物。辛辣食物容易刺激皮肤，导致过敏症状加重；海鲜可能是常见的过敏原；牛羊肉等也可能在过敏期间对皮肤产生不良影响。
二、面部清洁与护理：用温凉水清洁面部，然后涂抹保湿霜。温凉水较为温和，不会对过敏的脸部造成过多刺激；涂抹保湿霜可以帮助保持皮肤水分，减轻不适。
三、避免长期外用激素类软膏：因为有可能造成色素沉着、红血丝、痤疮等不良后果。
四、可选择外用医用护肤品：每天多次涂抹，能起到保湿、滋润、修复皮肤屏障的作用。
五、严重情况的处理：严重者可在医生的指导下口服抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，以缓解过敏症状。
总之，当脸部出现过敏发红时，要从多个方面注意护理和治疗，尤其是要避免一些可能加重症状的行为和物质，必要时寻求医生的帮助。