得了灰指甲可以选择正规医院皮肤科等专业科室治疗。一般来说，正规医院在诊疗设备、医生专业水平等方面更有保障。
医院选择要点
综合医院皮肤科： 综合医院的皮肤科具备较为全面的诊疗资源，能对灰指甲进行准确诊断。医生可以通过观察指甲症状、真菌镜检等方式明确病情。例如，通过真菌镜检可以看到是否有灰指甲致病真菌存在。专科医院： 一些专门的皮肤病医院，在灰指甲的治疗上有更专注的技术和经验。这类医院可能会有针对灰指甲的特色治疗方案，对灰指甲的研究和临床实践相对更深入。
治疗方法选择
外用药物治疗： 对于症状较轻的灰指甲，可以使用外用抗真菌药物。比如阿莫罗芬搽剂，它能在指甲表面形成药膜，持续释放药物抑制真菌生长，但一般需要连续使用数月，通常需要坚持使用3 - 6个月才能看到较好效果。口服抗真菌药物： 病情较严重时可能需要口服抗真菌药，如伊曲康唑等。不过口服药有一定的肝肾毒性风险，在服用前医生会评估患者的肝肾功能等情况，一般需要按照疗程服用，比如冲击疗法，服用一周停三周为一个疗程，可能需要2 - 3个疗程。
家庭护理注意事项
个人卫生： 要保持手部和脚部的清洁干燥，勤换鞋袜，袜子最好选择棉质透气的。避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，防止交叉感染。例如，家中有多人有灰指甲时，要将个人物品分开使用。避免刺激： 不要长时间浸泡指甲，洗碗、洗衣服等接触水的工作最好戴手套。同时，要避免指甲受到外伤，因为外伤可能会加重灰指甲的病情或者导致真菌进一步扩散。