哮喘和支气管炎可从病症、病因等方面加以区分：
一、病症：
1.哮喘通常呈现出反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，严重时可能会在短时间内出现呼吸困难与低氧血症。
2.支气管炎主要表现为咳嗽、咳痰，可能伴有发热、头痛、肌痛等全身症状。
二、病因：
1.哮喘具有多基因遗传倾向，发病存在一定家族聚集现象，同时也可能受环境因素影响，像大气污染、吸烟、易过敏食物等。
2.支气管炎是由微生物感染、物理或化学性刺激等引发的支气管黏膜及其周围组织的急性或慢性非特异性炎症。
日常生活中需要注意以下方面来维护健康：增强体质，避免过度劳累；改善生活卫生环境，做到戒烟，保持饮食低盐清淡。注意保暖，防止感冒，在雾霾或其他空气污染严重时，要正确佩戴口罩出行。
总结：了解哮喘和支气管炎在病症、病因上的不同，同时在日常生活中做好相关防护措施，有助于更好地应对这两种疾病。