吃石榴不会上火。
石榴是一种常见的水果，其含有丰富的微量元素和维生素，能对人体起到良好的补充营养的作用。具体来说：
一、适当食用石榴可以增强机体免疫力；
二、石榴中所含的膳食纤维能够促进肠道蠕动，对缓解便秘有一定帮助。
此外，石榴中含有较多糖分，如果过多食用且食用后没有及时清洁口腔，就会导致口腔内糖分积聚，从而出现口腔溃疡、口干、口渴、牙齿发黑等症状，这容易让人们误以为吃石榴会上火。但实际上，只要适量食用石榴并注意吃完后的口腔卫生，是不会出现上火现象的。
吃石榴虽然不会引起上火，但在食用时一定不能过量，因为过量食用可能会引发胃部不适。
总之，正确食用石榴很重要，要把握好量并注意口腔清洁，这样才能更好地享受石榴带来的益处。