乳腺多发囊性结节可采取保守治疗、手术治疗及一般治疗来改善症状。具体如下：
一、保守治疗
乳腺多发囊性结节可能与长期精神焦虑、烦躁以及内分泌紊乱等有关，乳腺腺体代偿性增生及退化也可能诱发该情况。对于较小的、通常为良性的结节，可选择保守治疗，定期复查即可。这是因为较小的良性结节恶变风险相对较低，通过定期监测能及时发现可能的变化。
二、手术治疗
如果检查发现乳腺多发囊性结节大于三厘米，为防止出现异常病变，一般建议通过手术切除的方式进行治疗。较大的结节可能存在恶变的可能性更大，手术切除可以较为彻底地去除病灶，避免潜在风险。
三、一般治疗
在治疗期间，要多吃清淡易消化食物，避免高油高脂食物，也不要抽烟喝酒。同时，可以适当进行体育锻炼，但要避免重体力劳动和剧烈运动。合理的饮食有助于维持身体的健康状态，减少对乳腺的不良刺激；适当运动可以增强体质，但过度的体力活动可能会影响恢复。
总结提示：乳腺多发囊性结节有多种治疗方式，需根据结节具体情况选择合适的方法，同时注意日常饮食和运动等方面。