宝宝肺炎可以适量喝牛奶。建议用量为每天200ml（约1杯）。
一、适量喝牛奶的好处
1.补充水分：能改善咳嗽、咽干等不适症状。
2.润肺作用：牛奶中的蛋白质可改善肺部炎症。
3.补充营养与能量：牛奶富含色氨酸、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，适量饮用可补充能量，增强抵抗力。
二、注意事项
1.避免大量饮用：以免大量蛋白质加重胃肠道负担，导致反酸、腹胀、腹痛等症状。
2.特殊人群：对牛奶过敏者、乳糖不耐受者、缺铁性贫血患者等应慎喝牛奶。
三、饮食禁忌
宝宝肺炎期间不能吃过于甜的食物，如蜂蜜、蛋糕、葡萄等，避免增加痰液，导致病情加重。
总之，宝宝肺炎时可以适量喝牛奶，但要注意相关事项和饮食禁忌。