50岁女性雌激素低可以考虑补充雌激素类药物，比如雌二醇等，但具体用药需在医生评估后决定。
常用雌激素补充药物
雌二醇： 是天然雌激素，可通过口服等方式补充体内雌激素水平，能缓解因雌激素低引起的潮热、盗汗等症状。戊酸雌二醇： 属于雌激素类药物，是雌二醇的前体药物，进入人体后转化为雌二醇发挥作用，可用于雌激素缺乏相关的治疗。
用药的适用情况
围绝经期女性： 50岁女性大多处于围绝经期，此时体内雌激素波动下降，当出现明显的潮热、阴道干涩等雌激素低相关症状时，可考虑使用雌激素补充药物。卵巢功能减退者： 如果因疾病等原因导致卵巢功能减退，雌激素分泌减少，也可能需要补充雌激素类药物来改善症状。
用药的注意事项
禁忌人群： 有乳腺癌病史、子宫内膜癌病史的女性禁用雌激素补充药物。患有严重肝肾功能不全的女性也不适合使用。定期监测： 在使用雌激素补充药物期间，需要定期进行妇科检查、乳腺检查以及肝肾功能检查等。一般建议每3-6个月进行一次相关指标的监测，以便及时发现可能出现的不良反应或异常情况。
非药物干预方式
饮食调整： 可以多吃一些富含植物雌激素的食物，像豆浆、豆腐等豆制品，其中含有大豆异黄酮，有一定类似雌激素的作用。每天可以摄入200-300毫升的豆浆。还可以多吃一些富含维生素D的食物，如深海鱼类、鸡蛋等，维生素D有助于雌激素的合成，每天可以吃1-2个鸡蛋。生活方式调整： 保持规律的作息，每天保证7-8小时的充足睡眠。适度运动也很重要，每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等，运动可以促进身体的新陈代谢，对雌激素水平的调节有一定帮助。