肾结石的发生与体质有一定关联,一般来说,以下几类体质的人相对更容易得肾结石:
一、高尿酸体质者
尿酸代谢异常人群: 当体内尿酸水平过高时,尿酸会在肾脏部位沉积,进而增加肾结石形成的风险。有研究表明,约有一定比例(比如10% - 20%)的尿酸结石患者是因为尿酸代谢问题引发肾结石。富含嘌呤食物摄入多的人: 像经常大量食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等富含嘌呤的食物,会使体内尿酸生成增多,从而提高患肾结石的几率。
二、高草酸体质者
肠道吸收草酸异常者: 部分人由于肠道疾病等原因,会导致肠道对草酸的吸收异常增加,使得血液中草酸含量升高,经过肾脏滤过排出时,就容易形成草酸钙结石。常吃高草酸食物的人: 比如长期大量食用菠菜、苋菜、巧克力、坚果等草酸含量较高的食物,会使体内草酸摄入过多,增加肾结石形成风险。有数据显示,高草酸食物摄入人群中肾结石的发生率比普通人群高出不少。
三、脱水体质者
饮水不足人群: 那些平时喝水少,每天饮水量少于1500毫升的人,尿液会过度浓缩,尿液中的矿物质成分容易析出形成结晶,进而发展为肾结石。例如,长期处于干燥环境又不主动补水的人,就更易出现这种情况。出汗多却未及时补水者: 比如长时间进行高强度运动大量出汗,或者在高温环境下工作出汗多,但没有及时补充水分,会导致尿液浓缩,增加肾结石发生的可能性。
