关键点：一饿就头晕的原因包括低血糖、贫血、低血压，可通过药物治疗，平时要保证营养均衡，合理安排饮食。
一、低血糖：
低血糖指体内血糖浓度过低，会引发交感神经过度兴奋，出现出虚汗、身体颤抖、面色苍白、心慌等症状，饥饿时易头晕。平时可多喝糖水、含糖饮料，吃糖果、面包等。若低血糖症状严重，则需及时静脉注射葡萄糖进行治疗。
二、贫血：
平时体内缺铁严重会使红细胞生成减少，导致贫血，从而有一饿就头晕的表现，还伴有身体无力、困倦、面色苍白等情况。可在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物来改善贫血症状。
三、低血压：
低血压是因体内循环动脉压力过低引起，会有四肢发软、冷汗、心悸等表现，饥饿时不及时吃饭会头晕且可能眼前发黑。可在医生指导下服用多巴胺、多巴酚丁胺等药物进行治疗。
总之，要保证日常饮食的营养均衡，合理安排饮食，不可挑食和暴饮暴食。