小孩感冒时，除对症与药物治疗外，还可采用一些食疗方法，比如可适当多吃豆豉姜汤、热柠水、萝卜、姜茶、易消化主食、蔬菜、水果等。具体如下：
一、豆豉姜汤：若孩子感冒是因受寒引起，需吃些祛风散寒、解表发汗的食物。可尝试用生姜、豆豉、香菜一起煮汤或煮粥给孩子食用，能有效缓解感冒不适。这是因为生姜有散寒解表等功效，豆豉能解表除烦等，香菜可发表透疹等，这些搭配起来对于受寒引起的感冒有较好效果。
二、热柠水：把柠檬汁、蜂蜜加入到温水中拌匀后给孩子饮用，可促进感冒康复。柠檬富含丰富维生素C，有增强抗病力的作用，在治疗感冒方面效果良好。
三、萝卜：孩子感冒时多吃萝卜有益。家长可将萝卜切碎榨汁，混合姜汁、蜂蜜给孩子喝，能缓解感冒不适。萝卜有下气、消食等作用，对感冒有一定的辅助治疗效果。
四、姜茶：孩子感冒若是感染风寒所致，家长可用红糖、生姜、红茶一起煮汤给孩子喝，有解表、发汗、散寒的功效，可有效解决风寒引起的畏寒怕冷症状。红糖能补中缓急等，生姜可散寒等，红茶能暖胃等，搭配起来对风寒感冒很合适。
五、易消化主食：宝宝感冒时食欲较差，主食应以稀粥、烂面等为主，半流食或流食有助于其消化吸收功能好转。
六、蔬菜：宝宝感冒时要适当吃蔬菜，选择好消化的蔬菜，如山药、土豆、菠菜、小白菜等。这些蔬菜可为孩子提供营养，且较易消化。
七、水果：宝宝感冒时要多吃水果，如梨、苹果、桃等，也可煮梨水，既能补充水分又能补充维生素。
总之，小孩感冒后，这些食疗方法可在一定程度上帮助缓解症状和促进恢复。