通过血糖诊断糖尿病主要看四个数值：一、空腹血糖，其检测结果≥7mmol/L；二、服用75g葡萄糖后两小时血糖≥11.1mmol/L；三、随机检测血糖结果≥11.1mmol/L；四、糖化血红蛋白≥6.5%，且有糖尿病症状，满足上述标准之一即可诊断为糖尿病，若无糖尿病典型症状者，需改日复查确认。糖尿病患者平时对血糖的控制非常重要，可通过积极的饮食疗法、合理的运动以及药物治疗来实现血糖的有效控制。
一、关于诊断标准
1.空腹血糖：这是常用的检测指标之一，当空腹状态下血糖值达到或超过7mmol/L时，就需要引起重视。
2.服用75g葡萄糖后两小时血糖：通过特定的葡萄糖耐量试验来检测，两小时后的血糖≥11.1mmol/L则可能提示糖尿病。
3.随机检测血糖：在任意时间点检测的血糖值≥11.1mmol/L也有重要的诊断意义。
4.糖化血红蛋白：反映一段时间内的平均血糖水平，≥6.5%时要警惕糖尿病。
二、关于血糖控制
1.饮食疗法：合理安排饮食结构，控制糖分、碳水化合物等的摄入，增加蔬菜、优质蛋白质等的比例。
2.运动：适度规律的运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，帮助控制血糖。
3.药物治疗：根据患者的具体情况，选择合适的降糖药物进行治疗。
总之，了解糖尿病的诊断标准和重视血糖控制对于糖尿病患者至关重要，患者应积极采取措施来管理血糖，以提高生活质量和预防并发症的发生。