上环后需注意以下方面：一是注意卫生，二是及时更换到期节育器及绝经后取出，三是观察流血量，四是注意营养补充。
一、注意卫生：上环是宫腔内操作，常会导致阴道少量出血。所以要做好卫生清洁工作，每日可用温水清洗外阴，保持局部干燥。且2周内不可盆浴及有性生活，以避免交叉性感染。
二、宫内节育器：1.若放置年限已满，必须及时更换，否则起不到避孕效果，易出现怀孕情况。2.绝经后约一年左右，应及时将节育器取出。
三、观察流血量：上环后部分女性会有少量阴道出血，这主要是上环时避孕环擦破子宫内膜所致，随着时间推移，子宫内膜会逐渐修复，出血量随之减少。若血量不超过经量，无需处理。但如果女性发现阴道流血超过月经血量一倍以上或阴道出血时间较长，则需警惕，应及时就医。
四、注意营养补充：上环后因阴道有少量出血，所以要注重营养补充。可多摄取富含蛋白质、维生素的食物，如猪肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋等，还要多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，以预防便秘。
总之，上环后要从多个方面多加注意，以保障自身健康和安全。