青春痘留疤可通过多种方式改善，要点如下：
一、药物治疗：
1.若局部疤痕症状不太严重，可遵医嘱在皮肤表面涂抹硅酮疤痕凝胶、多磺酸粘多糖乳膏等药物，能起到淡化疤痕的效果。同时也可配合维生素E乳膏、芦荟胶等进行治疗，在一定程度上有助于疤痕恢复。
二、物理治疗：
1.要是病变程度较为严重，可前往正规医院接受激光治疗，能改善疤痕，但物理治疗需多次反复进行，不可急躁，要积极配合医生，完成足够疗程。
在治疗期间，还应做好饮食控制，避免食用辛辣、油腻食物，可多进食水果、蔬菜，多喝水，以促进新陈代谢，这对疤痕的淡化或消退是有利的。
总结：青春痘留疤可选择药物或物理治疗，同时注意饮食，来帮助改善疤痕情况。