在月经期间自慰可能会带来一些健康风险。一般来说，月经期间自慰可能增加感染的风险，因为此时女性的生殖系统抵抗力相对较弱。
局部感染风险方面
细菌感染隐患： 自慰时如果不注意卫生，手上的细菌等可能会进入阴道，月经期间阴道内有经血，为细菌滋生提供了良好环境，容易引发阴道炎等妇科炎症。据相关研究，月经期间进行不卫生的自慰行为，患细菌性阴道炎的几率可能比平时增加约20%。真菌感染可能： 另外，还可能增加真菌感染的风险，比如念珠菌感染，一旦发生会引起外阴瘙痒、白带异常等不适症状。
对月经周期的影响方面
月经紊乱风险： 过度刺激可能影响内分泌系统，从而干扰月经周期。有临床观察发现，经常在月经期间自慰且方式较为激烈的女性，约有15%会出现月经周期延长或缩短的情况。例如本应28天左右来一次月经的女性，可能会变成35天甚至21天来一次。月经量变化： 还可能导致月经量的改变，有的女性会出现月经量增多，经期延长的情况，而有的则可能出现月经量减少。
对身体心理的综合影响方面
身体疲劳加重： 月经期间女性本就可能有身体乏力等不适，自慰会消耗一定体力，可能使身体疲劳感加重，影响身体恢复。一般来说，月经期间正常活动量下可能感觉疲劳度为30%，但如果同时自慰，疲劳度可能上升到50%左右。心理负担影响： 部分女性可能会因为在月经期间自慰而产生心理负担，比如自责、焦虑等情绪，长期如此可能对心理健康产生不良影响，出现情绪低落、睡眠质量下降等情况，而睡眠质量下降又可能进一步影响身体的整体状态。