治疗湿疹的秘方和办法有以下几点：
1.饮食调整：湿疹患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡，有助于缓解湿疹症状。
2.皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓和摩擦，以免加重湿疹。选择宽松、透气的衣物，避免穿化纤衣物。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。
3.药物治疗：湿疹患者可以使用外用药物，如糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等，以缓解症状。如果湿疹严重，需要使用口服药物，如抗组胺药、免疫抑制剂等，建议在医生的指导下使用。
4.中医治疗：中医认为湿疹是由于体内湿热、脾虚湿盛等原因引起的，可以采用中药调理、针灸、拔罐等方法进行治疗。
5.心理调节：湿疹患者往往会因为皮肤症状而感到焦虑、烦躁等不良情绪，长期的不良情绪会加重湿疹症状。因此，湿疹患者需要保持良好的心态，积极面对疾病。