左肾上出现小囊肿较为常见，多数小肾囊肿直径通常小于2厘米，一般不会引起明显症状，也不需要特殊治疗，但需要定期观察。
小囊肿的形成原因
先天发育因素：在胚胎发育过程中，肾小管发育异常可能导致小囊肿形成。比如部分人在胚胎时期肾小管结构出现变异，就有可能逐渐形成小囊肿。年龄相关因素：随着年龄增长，肾脏结构可能会发生一些变化，肾脏实质内的肾小管憩室会增多，这也可能促使小囊肿的出现，一般50岁以上人群肾脏小囊肿的发生率相对会高一些。
日常注意事项
避免剧烈运动：对于左肾上有小囊肿的人来说，要尽量避免剧烈的腰部运动，像剧烈的跑步、打篮球等运动可能会导致肾脏部位受到撞击，增加囊肿破裂的风险。比如每天可以选择一些相对温和的运动，像慢走，每次走30分钟左右，一周坚持3 - 5次。定期复查：一般建议每6 - 12个月做一次肾脏超声检查，通过超声检查可以观察囊肿的大小、形态等变化情况。如果在复查过程中发现囊肿有明显增大，或者出现腰部疼痛等异常症状时，需要及时就医进一步检查。
饮食方面的建议
低盐饮食：饮食中要减少盐的摄入，每天盐的摄入量最好控制在5克以下。因为高盐饮食可能会加重肾脏的负担，对肾脏功能产生一定影响。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素等营养物质，比如每天保证吃200 - 300克的蔬菜，100 - 200克的水果。适度摄入蛋白质：蛋白质的摄入要适量，可以选择优质蛋白质，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等。一般每天每公斤体重摄入0.8 - 1.0克左右的优质蛋白质比较合适。但如果囊肿较大或者肾功能出现异常时，可能需要根据具体情况调整蛋白质的摄入量，这时就需要在医生的指导下进行饮食安排。