身上出现一个小红点且很痒，这有可能是湿疹，也有可能是过敏所导致，患者需要及时去就诊。
一、湿疹：
湿疹是由多种内部和外部因素引发的真皮浅层及表皮炎症，在临床上主要表现为丘疱疹或苔藓样变，具有渗出倾向。患者往往会自觉有剧烈瘙痒感，饮酒、搔抓、用肥皂水清洗、热水烫洗等行为都可能会加重症状，严重的还会影响睡眠。此时患者就可能会呈现出身上起一个小红点然后很痒的状况。针对这种情况，可以遵医嘱使用卤米松乳膏、氢化可的松软膏等药物来进行治疗。
二、过敏：
过敏指的是人体接触某些物质后产生的过度免疫反应。能够引起过敏反应的物质被称为变应原，人体接触变应原的方式通常有皮肤接触、食用、吸入等。发生过敏后可表现为皮肤丘疹、眼睛发红、流鼻涕、打喷嚏等症状，同样也会出现身上起一个小红点然后很痒的现象。可以遵医嘱应用药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
总之，当身上出现一个小红点且很痒的情况时，要考虑可能是湿疹或过敏，应及时就医明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。