女人月经期间吃榴莲是有益处的，能帮助补充营养物质。
一、榴莲是常见水果：女性在月经期间可以适度食用榴莲，它属于较为常见的一种水果。
1.营养丰富：其中富含多种维生素、矿物质，还具备一定量的蛋白质和热量，能够为身体提供所需营养。
二、食用需注意：不过要留意控制食用量，不能过多，以防给肠胃造成压力而引发腹胀。
三、月经期间的其他注意事项：女性在此期间还应注重养成良好的饮食习惯，做到营养均衡，尽可能不要进食辛辣刺激或者过于油腻的食物，像大蒜、辣椒或者动物内脏等。同时也应注意适当进行卧床休息，不能从事剧烈运动，避免对身体造成损害。
总之，女性月经期间吃榴莲有好处，但要注意适量，同时在饮食和生活上也要多加注意，以保障自身健康。