左边肋骨下方隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸部疾病，可能导致左边肋骨下方疼痛。疼痛通常为隐痛或钝痛，有时可能会加重。肋软骨炎的发生可能与劳累、外伤、感染等因素有关。
2.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能引起左边肋骨下方疼痛。疼痛通常与进食有关，可能表现为饥饿痛、饱胀感或烧灼感。
3.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能导致左边肋骨下方疼痛。疼痛可能较为剧烈，并伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。
4.心脏疾病：部分心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，可能引起左边肋骨下方疼痛。这种疼痛通常较为剧烈，并可能向左肩、左臂等部位放射。
5.胸膜炎或肺部疾病：胸膜炎、肺炎、肺癌等肺部或胸膜疾病也可能导致左边肋骨下方疼痛。疼痛可能与呼吸有关，深呼吸或咳嗽时可能加重。
6.神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能引起左边肋骨下方疼痛。疼痛可能呈电击样、刀割样或烧灼样。
7.其他原因：脾脏疾病、肌肉劳损、骨折等也可能导致类似症状。
如果左边肋骨下方疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在就医之前，你可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，尽量保持充足的睡眠。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和程度，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.避免诱因：避免剧烈运动、过度劳累、饮酒等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果疼痛严重或持续不缓解，应尽快就医。