常吃山药可能存在以下危害：一是易导致腹胀腹痛、腹泻；二是会升糖；三是可能引起雌激素分泌过多导致妇科疾病。
一、引起腹胀腹痛、腹泻：山药里含有丰富的淀粉，若经常食用，对于消化能力欠佳的人而言是很不利的。因为大量的淀粉会堆积在肠道中，进而容易出现腹胀腹痛以及腹泻的情况。
二、升糖：山药的淀粉含量比普通蔬菜要高，如果过量食用，不仅不会降低血糖，反而会致使血糖升高，所以糖尿病患者不可以经常吃山药。
三、雌激素分泌过多：山药中所含的薯蓣皂苷成分在人体内会形成雌性激素，尤其是女性朋友需要尽量少吃，不然会刺激自身的荷尔蒙，使雌激素分泌过多，从而造成子宫内膜增生，引发月经不调、经血不止以及经痛等不适症状。
注意：一旦身体有不适症状出现，应立刻前往医院就诊，以防延误病情。
总结概况提示：本文主要讲述了常吃山药可能带来的三种危害，分别是引起消化问题、影响血糖以及导致雌激素相关问题，提醒人们要根据自身情况合理食用山药，身体不适时要及时就医。