肚子一阵阵的疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.腹部受凉：如果腹部受到寒冷刺激，如冷饮、凉风等，可能导致肠痉挛，引起阵发性腹痛。
2.饮食问题：饮食不洁、过量食用辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食、过度饥饿等，都可能引起胃肠功能紊乱，导致肚子疼。
3.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致腹痛。
4.肠痉挛：这是一种常见的肠道疾病，由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起阵发性腹痛，多发生在脐周，可自行缓解。
5.肠梗阻：肠道堵塞或蠕动异常，可导致食物、气体等不能正常通过，引起腹痛、呕吐等症状。
6.其他：如阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，也可能出现阵发性腹痛。
对于肚子一阵阵的疼的情况，可以采取以下措施：
1.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，饮食宜清淡、易消化。
3.保持良好的生活习惯：避免暴饮暴食、过度饥饿，注意饮食卫生。
4.热敷腹部：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解疼痛。
5.就医检查：如果疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，如果出现肚子一阵阵的疼，应及时就医，以免延误病情。此外，如果疼痛原因不明，或自行处理后疼痛仍不缓解，也应及时就医。