男性精子检查主要通过精液常规检查来进行。这需要男性先禁欲一定天数，然后在此期间内进行该项检查。
一、关于禁欲时间：通常要求男性禁欲3至7天左右，这样能确保精液的质量和各项指标的准确性。
二、检查前的准备：检查第一天，男性要清洗外阴，从护士台领取无菌容器。采集精液时，应在安静的厕所内进行清洗并收集，要尽可能保证精液收集得干净完整，之后及时将装有精液的容器送到实验室进行检查。
三、精液常规检查的内容：可发现精子液化时间是否正常，精液颜色是否符合标准，精液pH值有无异常，还有A级精子数、B级精子数、C级精子数、D级精子数以及精子畸形率等各项指标。通过对这些指标的分析，可以初步判断男性的生育能力是否正常。
总之，精液常规检查对于了解男性生育能力状况具有重要意义，在检查过程中应严格按照要求做好各项准备和操作。