毛囊炎复发的原因和解决方法如下：
1.细菌感染：金黄色葡萄球菌是毛囊炎的主要致病菌。如果皮肤清洁不到位，或搔抓、挤压等导致皮肤破损，细菌就会趁虚而入，引起感染，导致毛囊炎复发。
2.内分泌失调：如果经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或作息不规律、压力过大、情绪波动等，都可能导致内分泌失调，从而使体内激素水平发生变化，影响皮脂腺的分泌，导致毛囊炎复发。
3.免疫力下降：如果患有某些疾病，如糖尿病、贫血等，或长期使用免疫抑制剂等药物，会导致免疫力下降，容易感染细菌，引起毛囊炎复发。
4.其他因素：遗传、环境、个人卫生习惯等也可能导致毛囊炎复发。
为了预防毛囊炎复发，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换洗衣物，避免细菌滋生。
2.避免搔抓、挤压患处，以免导致皮肤破损，引起感染。
3.注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.作息规律，避免熬夜，保持良好的心态，避免压力过大、情绪波动。
5.适当运动，提高免疫力。
6.如果患有其他疾病，应积极治疗，避免病情加重。
如果毛囊炎复发，应及时就医，在医生的指导下使用抗生素、外用抗菌药物等进行治疗。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓、挤压患处，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。