减肥期间总是放屁，原因主要包括饮食刺激、活动量少、药物副作用等。
一、饮食刺激。在减肥期间，如果食用了热量较低但容易产生气体的食物，比如萝卜、红薯等，就非常容易导致肠胀气，进而出现经常放屁的状况。这些食物在消化道内会被肠道细菌分解，从而产生大量气体，当气体积聚到一定程度时，就会以放屁的形式排出体外。
二、活动量少。减肥期间由于进食量通常会减少，人的体质可能会相对虚弱，这就容易导致活动量也变少。此时肠蠕动会减慢，气体不容易及时排出而积聚在肠道内，当人活动的时候，这些积聚的气体通常就会被排出，从而表现为放屁现象。
三、药物副作用。有些减肥药物可能会对肠道产生刺激，引发副作用，出现这种老是放屁的情况，像奥利司他胶囊就可能有此类表现。
此外，也有可能是其他原因导致的，比如发生了肠炎、消化不良等疾病。
总之，减肥期间放屁频繁可能是多种因素引起的，要根据具体情况进行分析和处理。如果放屁异常持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。