龟头上有白色东西主要有以下几种情况：
一、包皮垢。男性包皮的内板具有丰富的分泌功能，尤其是包皮过长的男性，其包皮内板的大量分泌物会在包皮与龟头之间的腔隙内积聚。特别是青少年，如果自幼不知道如何翻洗，时间久了就会形成较多的包皮垢。这种包皮垢通常呈白色，伴有刺激性且难闻的气味。若包皮垢长时间停留在包皮腔内，会刺激包皮龟头黏膜，导致局部瘙痒，甚至引发炎症反应。对此情况，建议平时多喝水，勤排尿，保持会阴部清洁干燥，定期进行清洗。如果存在包皮过长的问题，建议尽早进行包皮环切手术。
二、炎症引起。
1.龟头炎症会导致分泌物增多，干燥后可在局部形成沉积物，一般可选择使用红霉素乳膏等抗感染药膏进行外涂，以进行针对性的抗感染治疗。
2.也可能是前列腺炎导致前列腺液分泌过多，前列腺炎的分泌物一般呈乳白色，常常会有滴白的症状，同时还会伴有尿频、尿急、尿不尽等表现，这需要进行前列腺液等相关检查以明确诊断，然后再进一步治疗。无论是何种炎症，都建议平时注意个人卫生，尤其是局部的清洁，要多喝水，饮食保持清淡，生活规律要保持。
三、缺乏水分。可能因个人洁癖而过度清洗外阴，将龟头黏膜搓洗得极其薄嫩，从而引起龟头蜕皮。这会刺激龟头皮肤出现白色组织，数日内其表面新生的上皮会形成一层白膜。只要停止搓洗，待白色的上皮自行老化并恢复成正常的龟头黏膜即可。平时只需用清水冲洗外阴，不必过于频繁清洗，更不能用各种清洗剂或药水搓洗，否则可能有害无益。
总结概况提示：龟头上出现白色东西的原因多样，包括包皮垢、炎症以及过度清洗导致的缺乏水分等，针对不同原因应采取相应的处理措施，同时要注意个人卫生和生活习惯。