婴儿一般在4-6个月时添加辅食。
通常情况下，婴儿在4个月后，体内的铁元素逐渐消耗殆尽，单纯的母乳喂养已经无法满足其生长需求，此时就需要添加辅食来补充铁元素。此外，婴儿的消化系统也逐渐发育成熟，可以开始接受一些除母乳或配方奶之外的食物。
但具体添加辅食的时间还需根据婴儿的个体情况来决定。如果婴儿生长发育良好，体重是出生时的2倍、或6月龄时达到6.5-7kg，出现以下表现时，也可以考虑添加辅食：
1.挺舌反应消失；
2.可以独坐；
3.对大人的食物感兴趣，当大人吃东西时，婴儿会张嘴、流口水等。
需要注意的是，首次添加辅食应选择富含铁的泥糊状食物，如米粉、红肉泥等，逐渐增加食物的种类和质地，让婴儿逐渐适应。同时，添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，注意观察婴儿的反应，如有不适，应及时停止添加。