抽血胳膊淤青的处理方法：
一、冷敷热敷交替：抽血后胳膊出现淤青，主要是由于局部按压时间过短致使血管破裂未完全愈合而引起血液外渗。通常在24小时内可进行冷敷，这样能降低血管的流动性从而减少出血量；而在抽血24小时后则要改为热敷，通过提升局部温度来加快血液循环，以此发挥去除淤青的作用。
二、物理方法：如果淤青程度较为严重，还可借助远红外理疗的方式来缓解，在远红外的辐射下能够加速血液循环，促进淤血的扩散。
三、其他情况：若通过上述两种方法效果仍不显著，则需前往医院做进一步检查，明确病因后进行对症治疗。同时，抽血后应用力按压5分钟以上，这样能有效减少出血症状，还要注意针眼周围的卫生，暂时不要让其沾水，以防发生感染。此外，注意饮食，多进食一些有营养的食物，有助于身体的恢复，避免出现贫血。
总结：对于抽血后胳膊淤青的情况，可通过冷敷热敷交替、物理方法等进行处理，若效果不佳需去医院检查，且抽血后要正确按压和注意针眼处护理，饮食也要合理安排。