女人左侧腰疼的原因包括经前期综合征、腰椎问题、妇科疾病、左侧肾脏输尿管结石等，具体如下：
一、经前期综合征：女性月经来临前可能出现经前期综合征，这主要是由于体内前列腺素分泌旺盛，会刺激盆腔及邻近器官，进而导致左侧腰部出现疼痛症状。
二、腰椎方面的问题：
1.椎间盘突出：可引发左侧腰部疼痛。
2.腰椎管狭窄：也是导致左侧腰疼的原因之一。
3.腰椎的骨质增生：会造成相应症状。
4.腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等：都可能引起左侧腰部疼痛。
三、妇科疾病：
1.左侧有卵巢囊肿：可导致左侧腰疼情况。
2.宫颈炎、附件炎、盆腔炎等疾病：均可能使患者出现左侧腰部疼痛现象。
四、左侧肾脏输尿管结石：患者会有胀痛、酸痛、绞痛等不同程度的疼痛表现，同时可能伴有恶心、呕吐、血尿、尿频等症状。
所以，当女人出现左侧腰疼时，需要及时前往医院进行检查，明确具体原因后，在医生指导下对症治疗。此外，患者平时应注意休息，避免过度劳累，注意保暖以防着凉。在饮食上要禁食辛辣刺激食物，可多食用一些水果和蔬菜，以增强免疫力，促进病情尽快康复。