妇科检查的主要项目包括白带检查、宫颈检查、阴式子宫内膜B超检查、激素水平检查以及高龄患者肿瘤排除等。
一、妇检一般包括以下项目：
1.妇科诊断：通过它能够观察阴道、宫颈表面的状况，查看是否有异常赘生物等，而通过对子宫附件区进行触诊，可初步判断子宫附件区有无异常。
2.子宫附件的超声波检查：利用子宫附件的超声影像检查，可以观察子宫、卵巢、输卵管是否存在肿块，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、输卵管积水、卵巢肿物等。
3.宫颈癌筛查：当前常用宫颈TCT和宫颈人乳头瘤病毒的联合筛查来初步判定是否有宫颈病变。
4.白带常规检查：包含正常pH值（为4.0-4.5）、清洁度（分为I、II、III、IV度，正常为I、II、III度，提示炎症性疾病改变）以及白带常规中病原微生物的检查。
5.必要时还可进行超声波检查和激素六项检查。
二、做妇检的最佳时间：不是在月经期都能进行。但较为理想的时间段是月经干净后的3-7天内，此时检查结果最为准确。因为这期间身体处于基础状态，卵泡从最基础的状态开始生长，体内的雌孕激素水平处于较低水平，阴道壁和宫颈细胞尚未受到环境（如阴道或药物）的影响，所以这个阶段进行妇科检查最为适宜。同时要注意外阴卫生，保持外阴干燥。
综上所述，妇检的方式主要有超声检查、宫颈癌筛查、白带常规、激素六项以及子宫附件区触诊等。
关键点信息：妇科检查项目、妇检具体内容、妇检最佳时间。