脚后跟裂口子的治疗方法包含减少活动、外用药物、泡脚、饮食调理等，同时不能过度依赖食疗，若症状显著，必须尽快就医，以防延误病情。具体如下：
一、减少活动：切勿修剪或撕裂开的皮，防止形成伤口。患者应适当减少活动量，避免因频繁摩擦而使症状加重。
二、外用药物：
1.可依据医生建议外用相关药物进行治疗，例如重组人表皮生长因子凝胶，能够促进表皮生长。
2.也可用百多邦局部外涂，能起到消炎止痛的作用。
三、泡脚：若是因天气干燥引起的脚后跟裂口子，建议患者每日采用温热水泡脚，这样不仅能有效缓解症状，同时还具备养生及助消化的功效。
四、饮食调理：防治裂口还需注重饮食营养，维生素A具有促进上皮生长及抗角化过度的作用，适量摄入如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类等食物可促进伤口愈合。
脚后跟裂口子的注意事项有：
1.勤换鞋袜，保持个人卫生。
2.若病症严重，应及时前往医院就诊，明确病因后及时进行治疗。
总结提示：脚后跟裂口子的治疗要综合多种方法，减少活动避免加重，合理外用药物，坚持泡脚，注意饮食营养，同时还要注意个人卫生，严重时及时就医。