尿不尽、尿道刺痛通常由以下原因引起：
1.感染：如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，炎症刺激尿道黏膜，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
2.结石：膀胱结石、尿道结石等可刺激尿道，引起排尿不畅、尿道刺痛。
3.前列腺疾病：如前列腺增生、前列腺炎等，可导致尿道受压、排尿不畅。
4.尿道狭窄：尿道狭窄可使尿道变细，排尿受阻，出现尿不尽、尿道刺痛。
5.神经源性膀胱：神经系统疾病导致膀胱功能障碍，也可出现类似症状。
6.其他：尿道口息肉、膀胱肿瘤等也可能引起尿不尽、尿道刺痛。
如果出现尿不尽、尿道刺痛，建议及时就医，进行尿常规、尿培养、超声等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，少吃辛辣刺激性食物。对于女性患者，还应注意经期卫生，避免逆行感染。
以下是一些可能有助于缓解症状的方法：
1.保持尿道口清洁，每天清洗外阴。
2.多喝水，增加尿量，有助于冲刷尿道，减轻炎症。
3.避免久坐，适当活动，促进血液循环。
4.注意休息，避免过度劳累。
5.按照医生的建议进行治疗，如使用抗生素、消炎药等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。