关键点：吃豆类、蜂王浆等食物可辅助补充黄体酮，也可服用黄体酮胶囊。患者还需养成良好生活习惯。
一、豆类
1.黄豆、黑豆等豆类含有丰富的天然维生素E以及大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种植物雌激素，在体内可以发挥类似雌激素的作用，从而在一定程度上辅助补充黄体酮。
2.适当食用这些豆类，有助于维持体内激素平衡，对女性健康有诸多益处。
二、蜂王浆
1.蜂王浆中富含丰富的植物雌激素。
2.摄入蜂王浆后，其所含成分能在一定程度上起到辅助补充黄体酮的效果，并且对身体有一定的滋补作用。
三、黄体酮胶囊
1.黄体酮胶囊的主要成分就是黄体酮，它能使子宫内膜由增殖期转变为分泌期，这有利于受精卵着床，在受精卵着床后胎盘形成时，还可减少妊娠子宫的兴奋性以保持妊娠状态，同时也能促进乳房发育以准备哺乳。
2.若要补充黄体酮，可在医生指导下服用黄体酮胶囊。
尾段总结：通过食用豆类、蜂王浆等食物或服用黄体酮胶囊可在一定程度上补充黄体酮，同时患者平时要保持良好生活习惯，包括作息规律、睡眠充足、劳逸结合、心情愉悦等。