关键点：孕早期可适当玩手机，辐射一般不会致胎儿畸形，但不宜长时间玩，胎儿不稳定，长时间玩手机有不良影响，看手机要注意姿势，孕早期要注意多方面，如有异常及时就医。
以下是详细阐述：
一、孕早期可适当玩手机：手机辐射通常经过国家质量检测，临床观察显示与胎儿畸形无直接关系，所以可以适当玩。
1.但长时间玩手机可能带来问题。
(1)孕妇劳累。
(2)减少活动，可能增加深静脉血栓、流产风险。
二、看手机的姿势要注意：避免低头或头部前倾，以防增加颈椎和胸椎压力，导致肩颈疼痛。
三、孕早期其他注意事项：要注意休息，避免过度劳累，不做剧烈运动，不可过性生活，以防引起先兆流产，同时注意饮食调理，以营养清淡食物为主。
四、异常情况要及时处理：若出现阴道流血或腹痛，应及时就医。
总之，孕早期玩手机要适度，且要关注各方面情况，保证自身和胎儿健康。